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libros vídeos blog categorías arroces bebidas carnes dulces ensaladas frutos secos guarniciones huevos legumbres y cereales mariscos masas panes pasta patatas pescado pizzas quesos salsas setas sopas y cremas verduras ver todas las categorías inicio recetas de ensaladas recetas de ensaladas de legumbres ensalada fría de lentejas ensalada fría de lentejas la ensalada fría de lentejas es una receta de legumbres sana y muy nutritiva (rica en proteínas), que se puede disfrutar en cualquier época del año. 45 min. cocción + 10 min. preparación dificultad fácil 6 personas recetas de ensaladas de legumbres vegetarianos niños para llevar ¿quieres ver los ingredientes para ensalada fría de lentejas? descubre los ingredientes para hacer ensalada fría de lentejas pinchando aquí: ¿cómo hacer ensalada fría de lentejas? 1 si no hemos puesto las lentejas en remojo el día anterior para hacer la ensalada fría de lentejas, no pasa nada. echamos las lentejas en una cazuela con agua (4 veces más agua que lentejas), un chorretón de aceite de oliva, dos dientes de ajo, laurel y un puñadito de sal. tendremos las lentejas al fuego unos 45 minutos a partir del momento en que empiece a hervir el agua. 2 cuand0o falten unos diez minutos, echamos el arroz, para que se cueza con las lentejas. si queréis, lo podéis cocer también aparte. 3 mientras se cuecen las lentejas, cortamos los rábanos en rodajas y la cebolla en tiras, e hidratamos el picado en un bol con agua. luego picamos también el cebollino, y preparamos la vinagreta para la ensalada fría de lentejas, mezclando y removiendo en un bol tres cucharadas de mostaza de dijon, con un chorro de aceite de oliva, una cucharada de vinagre de vino y sal. 4 cocidas las lentejas y el arroz, los escurriremos y enjuagaremos bajo el grifo con abundante agua, y los mezclaremos con el resto de ingredientes en el bol de la vinagreta. 5 para emplatar la ensalada fría de lentejas, forraremos el fondo de un bol con hojas de lechuga lavada, y sobre éstas echaremos la ensalada. foto y fuente: el cocinero fiel consejos del autor para hacer ensalada fría de lentejas: 1 para la ensalada de lentejas, como siempre que cocinamos lentejas, es mejor poner las lentejas en remojo el día antes. pero si no hemos tenido tiempo, no pasa nada: las coceremos el tiempo indicado. comparte esta receta receta enviada por recetascomidas recetas parecidas a ensalada fría de lentejas ensalada fría de garbanzos 30 minutos para 3 fácil está buenísima, es sana, barata, fácil de hacer, rápida, muy nutritiva, completa y original. ¡lo tiene todo esta ensalada fría de garbanzos! ensalada fria de frutas 20 minutos para 4 fácil espectacular y nutritiva ensalada con frutas, que entrará por la vista por su gran variedad de colores, para cautivar después el paladar de tus invitados. ensalada fría de pimientos 50 minutos para 4 fácil impresionante el sabor que nos ofrece este festín de color que es la ensalada fría de pimientos. fantástica como entrante o para acompañamiento. ensalada fría de coditos 45 minutos para 8 fácil una ensalada agridulce con pasta y frutas en almíbar, queso y jamón de pavo. ensalada fría de gulas y pasta 13 minutos para 1 fácil con unas gulas, un poco de pasta nero di sepia, unos ajos y un poco de aceite, sal y limón, se puede preparar una ensalada deliciosa y de lo más original. ensalada fría de atún 10 minutos para 4 fácil la ensalada fría de atún es un delicioso primer plato para hacer en el verano, aunque se pueden variar los ingredientes para variar los sabores. ensalada fría de sopa de codillos 17 minutos para 10 fácil una ensalada con solo seis ingredientes, sopa de codillos, jamón cocido, apio, maíz, mayonesa y sal. ¿te animas a hacerla? ensalada de lentejas con bacalao 20 minutos para 4 fácil te presentamos una ensalada de lo más nutritiva, compuesta por lentejas, bacalao y verduras. ideal para tomar bien fría en los días más calurosos. lentejas en ensalada 10 minutos para 2 fácil las lentejas en ensalada son un sanísimo y completo primer plato lleno de proteínas, de omega 3, y de otros muchos nutrientes. sano y vegano 100%. ensalada con lentejas 15 minutos para 3 fácil la ensalada con lentejas es una buena forma de ingerir legumbres, acompañadas con queso, pollo, manzana, tomate, aceitunas y piñones... riquísima. descarga las mejores recetas de pollo recetas con pollo fáciles para todos los gustos y para cualquier ocasión. ¡deliciosas! descargar otras búsquedas relacionadas con "ensalada fría de lentejas" ensalada de pollo ensalada con mayonesa ensalada de aguacate ensalada de pepino ensalada con fresas ensalada de rúcula ensalada de salmón ensalada de lechuga ensalada con almendras salsas para ensaladas aviso legal política de privacidad política de cookies acepto usamos cookies para mejorar, analizar las conexiones y mostrar publicidad. si continuas, aceptas su uso. más info aquí . ir arriba
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